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論壇 › 吹水聊天室 › 你一天睡幾個小時 ？

klklkl49 發表於 2017-12-29 04:08 PM

以前年輕時，大致上都是5-7小時。。。
現在最少7小時以上。。。老了。。。<div></div>

revan 發表於 2017-12-29 10:34 PM

要睡7~8小時才足夠,要是能夠午睡那就更好~~~

hunter10817 發表於 2017-12-29 10:45 PM

7小時左右
不過我看同事工作大多都喝咖啡
我自己是7小時還睡不夠 哈哈
每天都想睡

リハカノ 發表於 2017-12-29 10:57 PM

0~12小時都有可能吶......

vankers1102 發表於 2017-12-29 11:05 PM

至少睡7小時吧~
睡太少精神會不好{:33:}<br><br><br><br><br><div></div>

Shenwoo 發表於 2017-12-31 05:14 AM

平常有上班的話會睡7小以上  上班比較有精神  假日的話都會熬夜  拖到很晚才睡  結果一睡睡更久 變睡10小時左右

reccer0060 發表於 2017-12-31 11:56 AM

5個小時,唉時間完全不夠用

h28811128 發表於 2017-12-31 12:43 PM

大約都是睡7-8小時
睡太久的話，身體反而會不舒服

blueeye851114 發表於 2017-12-31 01:15 PM

8小時 常常爬不起來差點遲到

drink789 發表於 2017-12-31 01:35 PM

大部份都是7小時左右，但起床時間都大約固定了，很久沒被鬧鐘叫醒了。<br><br><br><br><br><div></div>

kagesa 發表於 2018-1-1 04:56 PM

大概五個小時左右吧，中午會睡個20分鐘

kusanagi0640 發表於 2018-1-2 12:50 AM

一天4~6小時差不多吧
主要是下班捨不得睡XD

kent85 發表於 2018-1-2 12:54 AM

要上班都是睡6-8小時吧,沒上班都睡超過10小時{:31:}

小洨a 發表於 2018-1-2 12:57 AM

一般而言大概六個小時啦 不過最近打game都睡更少

roy613 發表於 2018-1-2 01:03 AM

6,7小時吧, 冬天會睡比較久<br><br><br><br><br><div></div>