真的怕吵的人應該還是要戴吧...........<div></div>
不會戴
我屬豬的
很好睡
哈哈
不習慣帶耳塞 戴著回家會感覺很沒有安全感
在家睡覺我是不會戴耳塞.......出國跟同事睡就會戴......很怕打呼聲
我用耳塞會不舒服 不帶也是很輕易的被吵醒 真的是苦惱死了<br><br><br><br><br><div></div>
我對聲音是沒差但是我一定把燈全關
沒帶耳塞睡覺過。但有買過眼罩給老婆,但她都沒用過。
我帶著會不舒服,加上需要鬧鐘,所以不戴
戴耳塞很安靜很舒服,
可是後來發現自己戴耳塞反而會失眠睡不著!?
原因好像就是因為太安靜了~~
其實你可以試試用一些"白噪音"的背景音,
(像是電扇聲、冷氣聲)來蓋過一些其他雜音,
就可以睡得不錯
大學時因為住學校比較吵會戴,出社會後,一個人住就不戴了<br><br><br><br><br><div></div>
戴耳塞以後反而會聽到自己的呼吸聲
因為太吵而睡不著
後來改用電風扇製造白噪音以後就沒有這個問題了
以前有戴過耳塞一陣子
有比較好睡
但早上鬧鐘有時會聽不到
現在睡前都有做運動跟吃鎮定劑
還蠻好睡的就沒帶耳塞了
沒有
覺得有東西會壓迫不舒服
不太會 太安靜有時會睡不太著
不會 試過這種的但是睡起來耳朵會痛<br><br><br><br><br><div></div>