我沒有那種習慣,感覺有異物在耳朵裡<div></div>
沒有.可能是因為我住的地方隔音還算不錯吧
毀會阿~不然有點吵雜聲喔
如果是跟會打呼的人睡 我就會把耳塞戴上免得被吵醒後睡不著
大學會
有遇過很吵的室友<br><br><br><br><br><div></div>
個人是沒有這方面的問題,不過親人有剛好上來爬一下文,也滿受用的。
最近看文章說,低頻的白噪音有助睡眠,像是海浪,或是雨林蛙聲,你要不要試試
戴不習慣
睡覺就應鬆,掛一下物品,不易入睡
我老婆不戴就睡不著~淺眠很煩~碰到就說被吵醒~都不能抱著睡
沒有欸 耳朵不會反而怪怪的睡不著嗎<br><br><br><br><br><div></div>
戴耳塞一定會感覺卡卡的因該會不好睡,除非夠累吧。
這個問題要看每個人的情況吧!!!
每個人的狀況不同啊...
我就秒睡...根本不用...
看是為何有睡眠障礙,
因為很小的聲音睡不著,有點嚴重,因為沒有遇過,
或是看有沒有人跟你一樣的問題,
試試看用的方法行不行。
除非對聲音很敏感.不然應該很少人會戴耳塞睡覺.我是坐長途飛機睡覺會戴耳塞.其他時間不會帶~
不習慣
雖然我也很淺眠
戴耳機會不舒服
且沒辦法睡覺<br><br><br><br><br><div></div>