沒營養,但也沒那麼不好,吃開心很重要<div></div>
其實多鹽多油要吃的時候就真的要考慮健康問題,
還是會建議少碰為妙⋯⋯
泡麵真的很不營養,高油高炸,偶爾吃吃可以,每天吃,你就會覺得會消化不良
你看裡面的調理包那麼小,一看就知道應該是沒有那麼營養啦
泡麵化學成分防腐劑多,不要太常吃比較好<br><br><br><br><br><div></div>
其實泡麵不是不好...而是吃多了會導致你營養不均...
所以假象就是泡麵不好...
實際上只要有控制...是無傷大雅的
每天吃~~認真吃個3~5年~~
你就可以知道為什麼了
是比較沒營養 少吃一點就好了
調味料包的成份複雜了一些,如果有自己加料的話,應該不會營養不良
泡麵本來就沒有營養,只是要用來填飽肚子而已<br><br><br><br><br><div></div>
一定要吃的話,最好用大火滾三分鐘左右,抗氧化劑會減少
就高油高鹹
麵體又用炸的
重點是加工食品吧
雖然色香味十足但營養不太夠
或許微波食品會好一點?
話是這麼說 在天冷的時候來碗泡麵是真的挺不賴
有條件的話放點蔬菜就好了 泡麵這東西要加料才好吃
應該是真的 加工過的東西 還是少吃點好 畢竟都加工過<br><br><br><br><br><div></div>