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論壇 › 吹水聊天室 › 大家的睡眠品質好嗎?

lf27165224 發表於 2018-11-1 09:54 PM

通常都是一覺到天亮，除非有甚麼突發事件<div></div>

kusorita 發表於 2018-11-1 10:17 PM

我覺得我沒有很好 半夜都會起來上廁所= =

levanlin 發表於 2018-11-1 10:29 PM

不好  一晚要起來廁所好幾次

dadouo 發表於 2018-11-2 02:49 AM

工作之後會比較累       不會容易被吵醒

oz706969 發表於 2018-11-2 03:05 AM

只要有小孩 睡在少 都很珍貴
<br><br><br><br><br><div></div>

vivim71506 發表於 2018-11-2 03:09 AM

看情況 如果宅一整天 晚上就會睡不好
但如果工作很累 就秒睡

nn0717nn 發表於 2018-11-2 04:02 AM

不好
常醒了就很難再入睡
小時候常睡到雷打不醒
也不知道什麼時候改變了

山田西南 發表於 2018-11-2 04:40 AM

身體有一定的疲勞，才會容易入睡，白天要找事情做。

AUSSIEHKAU 發表於 2018-11-2 07:04 AM

As the exam is upcoming, i didn't slept well as most of the topic is too different

AHAN681201 發表於 2018-11-2 07:12 AM

每天都一覺到天亮~但是每天都很累~<br><br><br><br><br><div></div>

crysis320 發表於 2018-11-2 07:22 AM

很淺眠，如果不是累到秒睡幾乎很難睡

沒訊號 發表於 2018-11-2 07:23 AM

只要沒有光亮.我很快就能入睡

Cappuccinocs 發表於 2018-11-2 07:38 AM

我個人是常常睡得跟死豬一樣{:31:}

evan223 發表於 2018-11-2 07:40 AM

如果規律的話
就會很好睡
沒有固定作息會淺眠

萌本命 發表於 2018-11-2 08:18 AM

時好時壞~這種感覺
我覺得最近是有點睡眠失調了
作息時間亂掉不說
睡眠失調還滿痛苦的
晚上明明精神狀況都很差了
可是情緒卻很高亢
閉眼也睡不著<br><br><br><br><br><div></div>